MacadamRoller

par **semoi** le 10 Mai 2008, 13:42

Ben moi je dis que t'es un :fou10:

!
Un gentil fou heureusement ;-)

10 tours ! :enaccord2:

par **Mike** le 10 Mai 2008, 14:53

un jour férié à Parilly à 20h c'était blindé de piétons sur les pistes cyclables, alors un samedi à 19h c'est fou en effet. Par pour moi :evil:

par **cpt_caverne** le 11 Mai 2008, 01:25

Faut y aller le matin tu m'y trouveras lolll (en plus il y a moins de monde).

Puis comme ça je te motiverais a coup de Massue a faire les 10 ptt tours (Dis copain dis copain tu m'suis heinggg)... :mrgreen:

Enfin c'est surtout le parcours ou il faut être barge :roll:

Me souviens même de la tête d'un certain Chef :mrgreen:

qd il l'avait fait...

Roulez cool
cpt

par **cpt_caverne** le 16 Mai 2008, 11:33

Lut

Bon pas au bout de vos surprises...

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Suite à derniere réunion de préparation avec l'organisation des 6 h , les clubs LOU ROLLER et Génération Roller, il a été décidé de remettre le parcours dans le sens habituel (avec donc un maximum de virage à gauche).
Retrait des dossards ce vendredi à 19h et dimanche à 11h à l'amphi Lespinassse (en face de la zone de relais).
Je remercie les 15 volontaires de Generation Roller et le Lou Roller .

Bon courage à tous les participants et en particulier aux Solos.

PS: je ne pourrais pas vous encourage, j'emmene les jeunes aux France Route à Mouilleron.
_________________
A+
ALSTOM Riders captain
LOU ROLLER President
Vive le cumul

Comme quoi certains arrivent a se faire entendre.. Par contre je le trouve encore plus dangeureux dans ce sens ... (sortie de zone lisse direct sur graton).

Roulez cool
cpt

par **Damien** le 17 Mai 2008, 19:59

Salut à tous,

Finalement nous ne serons que deux à courir demain, Laurent et moi. Notre valeureux cap'tain a décidé de ne pas remettre son titre en jeu... Malheureusement, je ne serai pas en mesure de lui succéder, les intempéries ayant trop perturbé mon entrainement.

Soyez fou, venez nous voir courir en rond pendant 6 heures ! :lol:

A demain pour les plus courageux !

par **cpt_caverne** le 18 Mai 2008, 00:35

Kler j'suis peut etre barge.... mais j'ai mes limites... Enfin là j'prends soin de mon ptt corps

;)

roule cool
cpt

par **roro** le 18 Mai 2008, 14:25

Bonne course !

par **cpt_caverne** le 18 Mai 2008, 22:55

Promis moi j'en connais quelques un qui doivent déjà être dans les bras de "Morfler" :roll:

http://www.flickr.com/photos/26664796@N05/sets/72157605124467222/

Roulez cool & bonne récup (b)
cpt

par **semoi** le 18 Mai 2008, 23:52

Même pas vrai !
mais probablement plus pour très longtemps ;-)

par **Damien** le 19 Mai 2008, 00:30

Je tiens à féliciter Laurent qui a brillamment terminé cette course de folie. Il a eu du mal car le parcours était plus qu'usant...

De mon côté, je n'ai tenu que 3 heures avant de subir une attaque en règle de crampes (avant et arrières des cuisses, mollets et orteils...). Je m'en veux car Physiquement, je tenais le coup. Ceci est dû à deux facteurs principaux:
- le fameux "grâton" qui fait tressaillir les muscles,
- les multiples relances qui en plus font les jambes lourdes ...

Bref, un mauvais souvenir par la dureté de l'effort fourni en regard de la récompense : les crampes vont me suivre plusieurs jours. Donc, je ne serais pas là mercredi.

C'est décidé, l'année prochaine, je fais l'épreuve en équipe...

par **cpt_caverne** le 19 Mai 2008, 08:17

Bravo encore mais Clair que commencer par une équipe c'est le début :wink:

Roulez cool
cpt

ps: et pensez au mans

par **val** le 19 Mai 2008, 09:38

bonjour les p'tits loups!!

félicitations aux paticipants!!!
même à ceux qui n'ont pas fini :wink:

il fallait quand même le faire!!!

cette année, je vous ai laché... mais vu le temps pluvieux, je suis restée vers chez moi.
Je me rattraperais l'année prochaine :lol:

bonne semaine et surtout, bonne récupération!!

bisous à tous

ps: pouet... hihihi tu as pris soin de ton p'tit corps :mdr22:

je dirais bien qq chose, mais bon, je vais m'abstenir!!

par **cpt_caverne** le 19 Mai 2008, 11:23

T'entends quoi par là VAl... hhmmm Attention au coup de massue :lol:

Bon voici le classement http://www.chronorace.be/web2/Files/2243.pdf

Laurent 4ème :enaccord2:

105KM

Roulez cool
cpt

ps: si vs pouviez commenter la course et le parcours sur REL Merci,

par **Djam** le 19 Mai 2008, 13:08

Bravo à Damien et Laurent :wink:

Reposez vous bien

par **Damien** le 19 Mai 2008, 16:03

Merci tite Val et Djam !

Je tire vraiment mon chapeau à Laurent car il a dû produire un énorme effort.

De mon côté, je n'étais pas suffisament préparé pour le parcours. Je n'ai qu'à m'en prendre à moi-même... Ceci dit, j'ai tenté le coup moi ;-)

MacadamRoller

[18 mai 2008] 6h INSA

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